Program: L-V: 08:00 - 20:00
Contactati-ne: 0757 765 266

Etichetă: Stres

Gestionarea stresului: Cum sa-ti protejezi sanatatea mentala si emotionala

Astazi, ne concentram asupra unei probleme cu care majoritatea dintre noi se confrunta in viata cotidiana: stresul. Stresul poate fi provocat de o varietate de factori, cum ar fi presiunea la locul de munca, relatiile tensionate, responsabilitatile familiale sau evenimentele neprevazute. Ca psiholog, sunt aici pentru a va ghida in procesul de gestionare a stresului […]